metabolic balance

metabolic balance
"ontdek hoe spijsverteringsproblemen verdwijnen als sneeuw voor de zon en hoe jij je vitaliteit kan vergroten"
Slider

metabolic balance

het programma voor vitaliteit, meer energie, blijvend gewichtsverlies en bevordering van je gezondheid!

Metabolic Balance een makkelijk en persoonlijk programma om jouw stofwisseling en jouw gezondheid te bevorderen. Het focust zich op het oplossen van gewichtsproblemen en vergroot je vitaliteit. In dit traject vertel ik je mijn verhaal, hoe ik met Metabolic Balance bijna moeiteloos en tot mijn eigen verbazing gewicht verloor, en mijn energie en vitaliteit enorm is verbeterd.

Door een verkeerde keuze van levensmiddelen krijgt het lichaam vaak niet meer de voedingstoffen binnen, die nodig zijn voor het onderhouden van een uitgebalanceerde stofwisseling en optimale hormoonhuishouding. Onze voeding bestaat veelal uit ongeschikte koolhydraten. Tegelijkertijd ontbreken voldoende eiwit, secundaire plantenstoffen, vitaminen en mineralen. Zo'n voeding stimuleert de productie van insuline, ons belangrijkste hormoon voor de stofwisseling, wat gevolgen heeft voor ons lichaam, het gewicht en de gezondheid!

Dit programma berekent voor iedere deelnemer aan de hand van de eigen bloedwaarden een persoonlijk voedingsplan. De samenstelling van het op het individu afgestemde maaltijden en de voedingsrichtlijnen ondersteunen de natuurlijke productie van insuline, een uitgebalanceerde hormoonhuishouding en daarmee een gezonde stofwisseling. Zo wordt het mogelijk het gewicht blijvend te reguleren!

herken jij jezelf in het volgende ?

  • Heb je al (veel) verschillende diëten geprobeerd?
  • Al vaak pogingen gedaan om gezonder te gaan eten?
  • Weet iedereen om je heen schijnbaar hoe het moet?
  • Val je steeds weer terug in je oude gewoontes?
  • Denk je dat gezonder eten veel meer moeite kost?
  • Zou je graag duidelijk voor jezelf willen hebben wat bij jou past om het nu eens wel onder controle te krijgen?
  • Wil je begeleiding en die stok achter de deur?

"Laat jouw lichaam je zelf vertellen
hoe voeding een geneesmiddel kan zijn,
en hoe een geneesmiddel jouw voeding kan zijn"

wat gaaN we doen ?

fase 1

Fase 1 is een korte voorbereidingsfase waarin uw lichaam langzaam wordt voorbereid op de komende omschakeling in uw voedingspatroon.

fase 2

Fase 2 is de strenge fase die minstens 2 weken duurt, en stelt uw lichaam zich in op de nieuwe voedingswijze.   U let op de veranderingen die u ervaart van uw gezondheid en gewicht. In deze fase blijf je tot dat je jouw doel hebt bereikt. Dat kan afvallen, verbetering van energie en vitaliteit, maar ook hormoon herstel of minder buikpijn klachten zijn. Zelfs (beginnende) diabetes kun je omkeren en zul je merken dat je geen behoefte hebt aan de "gebruikelijke" tussendoortjes.        

fase 3

Fase 3 is de minder strenge fase en gaat u voorzichtig voeding uitproberen die in de vorige fase niet was toegestaan. Op deze manier ontdekt u de voor u persoonlijk best passende voedingswijze, terwijl u blijft letten op de verdere veranderingen in uw gewicht en gezondheid. 

fase 4

Fase 4 is de fase van gewichtsbehoud en kent geen einde en begint zodra u met uw gewicht en uw nieuwe gezondheidssituatie tevreden bent. Doordat u vertrouwd bent met de juiste voeding en de basisregels kunt u makkelijk het behaalde succes in stand houden. Doordat u meer energie en vitaliteit heeft gekregen wordt voldoende beweging ook makkelijker.

gewichtsregulatie

Enkel door het omzetten van je voedingspatroon, zonder vasten of hongeren, zonder inname van speciale voedingspreparaten, maaltijdvervangers of medicatie, wordt het gewicht geleidelijk gereguleerd. Deze voeding is gewoon te koop in de supermarkt!   

In dit traject begeleid ik jouw persoonlijk.


Samen naar een Gezonde toekomst!!

ALGEMENE VERBETERING

Het gevoel van algemene verbetering is al na enkele dagen merkbaar. De met voeding verbonden vermoeidheid, maakt steeds meer plaats voor meer energie en vitaliteit. Het jojo-effect wordt voorkomen en als je eenmaal je voeding hebt aangepast en de basisregels blijft volgen kan ook jij op de streefgewicht komen maar vooral ook blijven!


Gezond zijn zit IN gezonde voeding!!

Als eten niet de echte behoefte is, dan helpt eten niet!

Ga je samen met mij op zoek naar jou oorzaak van "teveel" of "verkeerd eten"?

Hoe ga jij nu verder ?

Basis

 875,-

  • Intake gesprek
  • Bloed prikken
  • Persoonlijk Metabolic Balance plan  maken
  • Uitleg jouw persoonlijke plan en opstarten
  • Na week bespreken wat wel/niet goed gaat
  • Na 14 dagen verloop bespreken + extra uitleg
  • 5x begeleiding gedurende traject
Premium

 995,-

  •  Intake gesprek
  • Bloed prikken
  • Persoonlijk Metabolic Balance plan maken
  • Uitleg jouw peroonlijk plan en opstarten
  • Na week bespreken wat wel/niet goed gaat
  • Na 14  dagen verloop bespreken + extra uitleg
  • 5x begeleiding gedurende traject
  • 2x ondersteunde voetreflexzone therapie
  • 6 maanden na laatste begeleiding "stok achter de deur" coaching
Exclusief

 1495,-

  • Intake gesprek
  • Bloed prikken 
  • Persoonlijk Metabolic Balance plan maken
  • Uitleg jouw persoonlijk plan en opstarten
  • Na week bespreken wat wel/niet goed gaat
  • Na 14 dagen verloop bespreken + extra uitleg
  • 5x  begeleiding gedurende traject
  • 5x ondersteunde voetreflexzone therapie
  • 2x coaching sessie "innerlijke reis"
  • 6 en 12 maanden na laatste begeleiding "stok achter de deur" coaching

gratis coachingcall

wil je weten of metabolic balance bij jouw past ?

Wilt je meer weten of metabolic balance ook voor jou een passende oplossing kan zijn ? Ik bied je graag een coaching call aan van 30 minuten. Ik kijk dan mee naar jouw specifieke situatie en zal je een gericht advies geven waar je direct grote stappen mee kan zetten. Bovendien kun je er al jouw persoonlijke vragen stellen. Je kan de gratis coachingcall boeken met de onderstaande knop.